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体育教案

小学体育《小篮球、跳跃》教案

来源:教师招聘网  时间:2020-07-14 17:12:17

一、教学目标

【知识与技能】

初步学习小篮球行进间运球的技术动作要领,体会行进间手触球的部位;复习跨越式跳高的动作,提高助跑起跳结合的技术。

【过程与方法】

提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳能力。

【情感态度与价值观】

培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的集体主义精神。

二、教学重难点

【重点】

手按拍球的后上方;快速助跑,起跳准确、有力。

【难点】

手脚的协调配合;助跑与起跳的结合连贯,不停顿。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.队列队形练习:学生半面向左(右)转。

【教学步骤】

1.教师统一发令,练习原地左、右转法。

2.教师提问:“90°的一半是多少?”从而引出半面转的角度45°。

3.教师讲解并示范半面向左(右)转。

4.学生分散练习,教师指导。

5.集中展示,教师统一发令。

(二)准备部分

1.复习球操(4×8拍)

(1)伸展运动;(2)体转运动;(3)腹背运动;(4)下蹲运动;(5)踢腿运动;(6)全身运动;(7)跳跃运动;(8)整理运动。

2.专项准备活动

(1)各种方式的绕球:头上、腰部、胯下等。

(2)单手的原地运球。

(三)基本部分

1.行进间运球

(1)技术动作示范与讲解。

【动作方法】向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧肢的前侧方;跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致,手、臂的动作与原地运球相同。

(2)学生散开,做“原地运球比多”游戏(2次)。

组织教学:四列横队体操队形散开。

要求:听从教师统一口令进行运球,教师明确时间要求,统一计时。

(3)教师示范行进间运球,学生观察球的落点在同侧脚的前方。

(4)学生自己持球向前运球走。

组织教学:四人一组,进行向前运球走。

要求:每人运球三到四次。

(5)学生15~20米慢跑运球。

组织教学:四人一组,慢跑运球。

要求:听从教师统一发令,跑动速度适中。

2.跨越式跳高

(1)教师讲解并示范正确动作,然后强调重点、难点。

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

要求:认真观察技术动作示范,聆听技术动作要领。

(2)学生选择不同高度进行练习。

组织教学:男女分组,设置不同高度的横杆,进行练习。

要求:依次进行,注意安全。

(3)检验

要求:择优讲评,互相学习。

(四)结束部分

1.游戏-充气娃娃

【组织方法】教师模仿“打气”的动作,学生模仿正在充气的塑料娃娃,身体由下蹲开始逐渐“长高”。随着教师“充气”与“放气”,不断变换身体的姿态,达到放松身心的目的。

2.课堂小结:让学生谈一谈本节课的收获。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷:

练习密度:30%~35%;平均心率:120~140次/分;运动强度:中等偏上。

五、地器材:

篮球场、篮球20个。

六、课后反思:

 

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(责任编辑:岳晓明)

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